类型：健康医疗 更新：2026-02-20 10:44:12
Loop 是一款专注于提升个人效率与专注力的轻量级应用，支持跨平台使用（iOS、Android、macOS、Windows）。它通过简洁的时间管理机制，帮助用户规划任务、追踪专注时段，并提供可视化数据反馈，适用于学生、自由职业者及远程办公人群。
1. 界面极简，无广告干扰，专注核心功能
2. 支持自定义专注时长与休息间隔，适配多种工作法（如番茄钟、超能专注）
3. 本地优先设计，任务数据默认存储于设备端，保障隐私安全
4. 同步稳定，开通账户后可在多设备间无缝接力当前任务
5. 提供周/月维度的专注趋势图表，助力习惯复盘与优化
1. 下载安装后打开应用，点击“+ 新建会话”开始首次专注计时
2. 滑动调节专注时长（默认25分钟）和休息时长（默认5分钟），点击“启动”即可开始
3. 专注中可轻点屏幕暂停或跳过当前阶段；完成一轮后自动进入休息倒计时
4. 在“统计”页查看历史专注记录与累计时长，支持导出本周摘要
5. 进入“设置”→“同步”，登录邮箱启用云同步，实现多端进度一致
v2.4.1（2024年6月）：修复部分安卓机型后台计时异常问题；优化深色模式切换流畅度
v2.4.0（2024年5月）：新增“专注目标”设定功能，支持为每日会话添加简短目标描述；改进Mac版菜单栏交互响应
v2.3.2（2024年3月）：提升iCloud同步稳定性；修复iOS 17.4下通知权限提示逻辑
