类型：图片摄影 更新：2026-02-25 15:37:40
爱诺是一款专注于个人健康管理与生活记录的轻量级移动应用，支持健康数据追踪、习惯养成、日程提醒及简易笔记功能。界面简洁友好，注重用户隐私与本地数据安全，适用于iOS与Android平台。
1. 数据完全本地存储，支持手动加密备份，无强制云端同步
2. 无广告干扰，不收集敏感个人信息，符合通用隐私规范
3. 支持离线使用，所有核心功能无需网络连接
4. 模块化设计，可按需启用健康、习惯、日记等独立功能
5. 低功耗优化，长时间运行对设备电量影响小
1. 下载安装后首次启动，选择“新建档案”设置基础健康信息
2. 点击底部导航栏“+”号，添加每日饮水、步数或睡眠等记录项
3. 进入“习惯”模块，长按目标习惯可设置周期提醒与完成标记
4. 在“笔记”中支持纯文本输入，自动按日期归档，支持关键词搜索
5. 通过“设置→导出数据”可生成标准CSV文件用于本地存档
v2.3.1（2024年6月）：修复部分机型后台计时偏差问题；优化日记搜索响应速度
v2.3.0（2024年5月）：新增深色模式自适应切换；支持快捷语音速记（仅限本地转录）
v2.2.2（2024年3月）：提升多语言界面稳定性；修正导出文件时间戳格式
