类型：商务办公 更新：2026-04-10 13:41:09
进展是一款专注于个人目标管理与习惯养成的轻量级应用。它帮助用户设定短期与长期目标，拆解为可执行的任务节点，并通过可视化进度条、里程碑标记和定期提醒，助力用户清晰掌握成长轨迹。界面简洁友好，支持多端同步（iOS、Android、Web），数据本地加密存储，注重隐私保护。
1. 极简设计，无广告干扰，专注核心目标追踪体验
2. 支持任务分阶段拆解与自动进度计算，降低执行阻力
3. 离线可用，所有数据默认本地保存，保障信息安全
4. 提供周/月维度复盘视图，辅助用户持续优化计划
5. 开放基础API接口，支持与日历、笔记等常用工具简单联动
1. 下载安装后，首次启动点击“新建目标”，输入名称与截止时间
2. 在目标页点击“添加步骤”，逐条录入关键行动项并设置预计耗时
3. 完成任一任务后，勾选对应条目，进度条将实时更新
4. 进入“统计”页，查看历史完成率、活跃天数与趋势图表
5. 通过右上角设置开启每日提醒或同步至iCloud/Google账号（可选）
v2.3.1（2024年6月）：优化Android端后台任务稳定性；新增深色模式自动跟随系统切换
v2.3.0（2024年5月）：上线网页版基础功能；支持导出纯文本进度报告
v2.2.2（2024年3月）：修复部分机型日期显示异常问题；提升小屏设备操作响应速度
