类型:生活服务 更新:2026-04-18 19:18:37
蜜洛是一款专注于个人情绪记录与心理健康陪伴的轻量级移动应用。它通过简洁的日志模板、温和的视觉设计和基于正念理念的互动引导,帮助用户日常觉察情绪变化、梳理思绪、建立积极的心理习惯。应用不提供医疗诊断或治疗服务,定位为辅助性自我关怀工具。
1. 界面纯净无广告,全程离线可记录,保障用户隐私安全
2. 支持语音速记转文字,降低记录门槛,提升使用便捷性
3. 内置情绪趋势可视化图表,直观呈现周期性情绪变化
4. 提供每日暖心问候与简短正向提示,增强持续使用动力
5. 支持导出加密文本日志,便于自主备份与长期回顾
1. 下载安装后,首次打开点击“开始记录”,无需注册即可使用
2. 在首页点击“+”按钮,选择文字、语音或心情标签快速录入
3. 完成记录后可添加自定义标签(如“工作”“睡眠”“放松”)便于分类
4. 进入“统计”页查看近7天/30天情绪分布与关键词云图
5. 通过“设置”→“数据管理”可导出日志或清除本地缓存
• v2.3.1(2024年6月):优化语音识别准确率,新增夜间模式自动切换
• v2.3.0(2024年5月):上线“周度小结”自动生成功能,支持一键回顾
• v2.2.2(2024年3月):修复部分机型输入法兼容问题,提升稳定性
• v2.2.0(2024年1月):新增3种手写风格字体与呼吸练习引导卡片