类型：生活服务 更新：2026-04-18 19:22:17
蜜洛是一款专注于个人情绪记录与心理健康陪伴的轻量级移动应用。它通过简洁的日志模板、温和的视觉设计和渐进式引导，帮助用户日常觉察情绪变化、梳理思绪，并提供基于正向心理学理念的微练习建议。应用不涉及医疗诊断功能，定位为辅助性自我关怀工具。
1. 界面纯净无广告，全程离线可记录，保障用户隐私安全
2. 支持语音速记转文字，降低记录门槛，提升使用便捷性
3. 内置情绪趋势可视化图表，直观呈现周期性情绪变化
4. 提供每日一句暖心提示与呼吸练习引导，强化正向习惯养成
5. 数据本地加密存储，支持手动导出JSON备份，完全掌控个人信息
1. 下载安装后首次启动，选择偏好主题色与提醒时段（可跳过）
2. 点击首页“+”按钮，选择文字/语音/表情任一方式添加当日心情笔记
3. 完成记录后，可勾选“小目标”或“想感谢的人”等轻量标签，增强积极反馈
4. 进入“回顾”页查看周/月情绪曲线，长按图表可保存为图片分享（可选）
5. 在“我的”→“设置”中开启“深夜模式提醒”，避免睡前过度使用
v2.3.1（2024年6月）：优化语音识别准确率；新增深色模式自动切换选项；修复部分机型后台刷新异常问题。
v2.2.0（2024年3月）：上线“静心时刻”音频引导模块（含自然音效与简短冥想）；支持多设备iCloud同步（需登录同一Apple ID）。
v2.1.2（2023年11月）：提升日记搜索响应速度；增加导出文件命名自定义功能；优化无障碍读屏兼容性。
