类型:教育学习 更新:2026-04-20 17:21:27
小行动是一款专注于个人目标管理与习惯养成的轻量级移动应用。它通过简洁的界面设计和科学的行为心理学原理,帮助用户设定短期任务、追踪日常习惯、记录微小进步,从而提升自律性与执行力。应用支持iOS与Android双平台,无需复杂设置即可快速上手。
1. 极简设计,无广告干扰,专注核心功能
2. 支持自定义周期(日/周/月)与灵活提醒方式
3. 提供可视化数据图表,直观呈现坚持趋势
4. 内置正向反馈机制(如成就徽章、进度动画)
5. 数据本地加密存储,支持手动导出备份,保障隐私安全
1. 下载安装后,点击“+”号创建第一个小行动(如“每天阅读10分钟”)
2. 设置执行频率、提醒时间及持续天数,确认保存
3. 每日完成行动后,轻点当日圆点标记为“已完成”
4. 进入“统计”页查看连续打卡天数与历史记录
5. 在“我的”页面中可编辑行动、调整目标或导出数据
v3.2.0(2024年6月):新增深色模式适配、优化离线同步稳定性;
v3.1.5(2024年3月):修复部分机型通知延迟问题,改进新手引导流程;
v3.0.0(2023年12月):重构数据架构,提升多设备间同步效率,支持iCloud/华为云备份。