类型：生活服务 更新：2026-04-21 09:17:11
飞鸟是一款专注于提升用户专注力与时间管理效率的轻量级桌面应用。它通过简洁的界面设计和科学的番茄工作法机制，帮助用户规划任务、减少干扰、记录专注时长，并生成可视化数据报告，适用于学生、自由职业者及远程办公人群。
1. 界面极简无广告，资源占用低，运行流畅
2. 支持跨平台同步（Windows/macOS/网页版），数据自动云端备份
3. 内置智能打断识别与专注时段分析，提供个性化改进建议
4. 可自定义任务标签、休息时长与提醒方式，适配多种工作习惯
5. 提供导出周报/月报功能，支持PDF与CSV格式，便于复盘总结
1. 下载安装后首次启动，按向导完成基础偏好设置（如默认工作时长、主题色）
2. 点击“+ 新建任务”，输入任务名称并选择标签与预计时长，点击“开始专注”
3. 专注期间应用自动屏蔽指定网站/应用（需在设置中开启“防干扰模式”）
4. 完成一个周期后，可手动标记完成状态或跳转至下一项任务
5. 在“统计”页面查看历史专注曲线、高频任务类型及效率趋势图
v2.4.1（2024年6月）：优化后台服务稳定性；修复部分机型通知延迟问题；新增深色模式自动跟随系统切换功能。
v2.4.0（2024年5月）：上线任务模板库，支持一键导入学习/写作/编程等场景预设；增强iCloud同步兼容性。
v2.3.2（2024年3月）：改进离线状态下本地数据保存逻辑；调整番茄钟音效选项，新增自然白噪音包。
