类型:健康医疗 更新:2025-12-15 02:16:30
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v7.5.0 - 优化了视频加载速度,提升课程播放流畅度;新增夜间模式支持;修复已知问题,增强系统稳定性。
v7.4.5 - 升级饮食记录功能,支持更多食物识别;改进训练计划提醒机制;优化部分机型兼容性。
v7.4.0 - 推出全新冥想课程模块;增加家庭共享计划功能;提升数据同步效率。