类型：健康医疗 更新：2025-12-15 02:17:21
Keep是一款专注于健身运动与健康生活的移动应用，旨在为用户提供科学的锻炼指导、个性化的训练计划以及全面的健康管理服务。无论是减脂、增肌还是日常锻炼，用户都可以通过Keep获得适合自己的训练方案。应用内涵盖多种运动课程，包括瑜伽、力量训练、跑步、骑行等，并支持饮食记录、体重追踪等功能，帮助用户全方位管理健康生活。
v7.5.0：优化课程加载速度，新增多套居家燃脂课程；修复已知问题，提升应用稳定性。
v7.4.5：升级社区互动体验，改进训练数据同步机制；适配最新系统版本。
v7.4.0：引入AI运动评估功能，增强个性化推荐算法；优化界面交互设计。
