类型：健康医疗 更新：2025-12-22 10:52:45
Keep是一款专注于健身与健康管理的移动应用，致力于为用户提供科学的运动指导和个性化的训练计划。无论是减脂、增肌还是日常锻炼，用户都可以通过视频课程、动作指导和数据记录功能实现自我提升。应用涵盖多种运动类型，包括瑜伽、力量训练、有氧运动等，并支持饮食记录与健康数据分析，帮助用户全方位管理身体健康。
v7.5.2 - 优化了课程加载速度，修复部分机型闪退问题；新增多套女性专项训练内容；提升数据同步稳定性。
v7.5.0 - 引入AI动作识别功能，实时纠正运动姿势；界面交互升级，提升用户体验；增加节日主题挑战活动。
v7.4.8 - 修复已知bug，增强后台运行性能；部分课程支持倍速播放；优化夜间模式显示效果。
