类型:健康医疗 更新:2025-12-23 01:23:31
Keep是一款专注于健身运动与健康生活的移动应用,旨在为用户提供科学的锻炼指导、个性化的训练计划以及全面的健康管理服务。用户可以通过视频课程、音频引导、训练打卡等方式,在家或健身房完成全身锻炼。无论是减脂、增肌还是塑形,Keep都能满足不同人群的需求,帮助用户养成良好的运动习惯。
v7.5.0 - 优化了训练课程加载速度,新增多套女性专属塑形课程;修复已知问题,提升应用稳定性。
v7.4.2 - 增强语音播报功能,改进跑步模式下的数据追踪精度;优化夜间模式显示效果。
v7.4.0 - 推出新版饮食建议模块,结合运动计划提供营养搭配参考;提升社区内容审核机制。