类型：休闲益智 更新：2026-04-12 17:16:09
“天使”是一款专注于个人成长与正向心理支持的轻量级移动应用。它提供情绪记录、冥想引导、积极习惯养成及温和提醒等功能，旨在帮助用户提升自我觉察、缓解日常压力，并建立可持续的健康生活方式。应用设计简洁友好，注重隐私保护，不收集敏感个人信息。
1. 界面纯净无广告，专注用户体验；
2. 所有功能离线可用，保障数据本地化与隐私安全；
3. 冥想与呼吸练习由专业心理咨询师参与内容设计；
4. 习惯追踪支持个性化目标设定与渐进式反馈；
5. 支持深色模式与无障碍交互，适配不同使用场景。
1. 下载安装后首次启动，选择偏好主题（日间/夜间）并设置简要目标；
2. 点击底部“今日”页，可快速记录心情、添加感恩小记或启动5分钟冥想；
3. 在“习惯”页中长按+号，创建新习惯并设定提醒时间；
4. 进入“我的”页，查看周度简报与成长曲线，支持导出非敏感数据（如练习次数、连续天数）；
5. 如需调整设置，点击右上角头像进入“设置”，可管理通知、备份偏好与语言选项。
v2.3.0（2024年6月）：新增晨间唤醒语音引导、优化iOS快捷指令兼容性；
v2.2.1（2024年4月）：修复部分机型后台计时偏差问题，提升稳定性；
v2.2.0（2024年3月）：上线多语种界面支持（简体中文、英语、日语），新增自定义冥想时长选项；
v2.1.0（2023年11月）：引入“静心时刻”碎片化练习模块，单次时长缩短至1–3分钟。
